섬진강 섬진강댐~사성암
임실 섬진강댐 인증센터 출발 · 장군목·향가터널·횡탄정을 지나 구례 사성암 인증센터까지 내려가는 편도 85km (구례구역 경유, 새 다리 길로는 약 80km)
85km · 오르막 258m · 편도 · 초중급 · 자전거길 위주 · 전북 임실군 → 전북 순창군 → 전남 곡성군 → 전남 구례군
순수 주행 4시간 반~5시간(평속 18~20km/h), 점심·인증·사진까지 합치면 7~9시간. 새벽 출발 로드는 평속 24km/h로 3시간 반 만에 끊은 기록도 있고, 곡성이나 구례에서 하루 묵는 이틀 일정도 흔하다.
국토종주 섬진강 자전거길의 윗반쪽이다. 임실 섬진강댐 인증센터에서 시작해 장군목 유원지, 일제 때 뚫다 만 향가터널, 곡성의 횡탄정을 거쳐 구례 사성암 인증센터까지 강을 따라 내려간다. 지도 선은 구례구역을 거치는 85km 남짓이고, 2026년 5월 글에 나온 새 다리 길로는 80km 안팎이다. 고도가 128m에서 37m로 서서히 낮아지는 내리막 방향이라 오르막은 합쳐서 250m 안팎이며, 대신 강폭이 좁은 상류의 조용한 시골 풍경이 끝없이 이어진다. 편의점과 식당이 거의 없는 외진 길이라 물과 간식을 챙겨 가야 하고, 하루에 끝내거나 곡성·구례에서 한 번 자고 다음 날 하류로 이어 가는 사람이 많다.
이런 분께: 국토종주 첫 구간, 봄 벚꽃·가을 억새 라이딩, 1박 2일 종주, 기차·버스 복귀 편도 여행, 평지 위주 장거리 입문
출발 거점: 섬진강댐 인증센터
섬진강댐 인증센터(국토종주 인증부스) 앞 공원 주차장 — 임실군 덕치면 회문3길 2. 라이더 글에서는 이 일대를 "섬진강 생활체육공원", 인증센터를 "섬진강 체육센터"라고도 부른다.
국토종주 섬진강 자전거길의 첫 인증센터이자 하류 방향 내리막이 시작되는 곳이라 종주 라이더가 거의 다 여기서 출발한다. 인증센터 바로 옆 공원에 주차할 수 있어 자차로 와서 하류에서 탁송으로 차를 되찾는 사람도, 버스로 와서 기차나 버스로 돌아가는 사람도 모두 이 지점을 기준으로 삼는다.
가는 법: 지하철: 이 지역에는 지하철이 없다. 대신 서울 센트럴시티터미널(고속터미널)에서 임실 강진공용버스터미널행 고속버스를 타면 세 시간 반쯤 걸린다(오전 9시 30분 출발 오후 1시 도착, 2025년 10월). 전주·남원에서는 시외버스를 탈 수 있는데, 전기버스는 자전거를 실을 수 없다는 사례(2026년 5월)가 있으니 타기 전에 적재가 되는 차인지 확인하고 강진행 막차 시간도 챙긴다. 자전거로: 강진공용버스터미널에서 인증센터까지 약 1.5~1.6km다. 기차를 타면 순천역에서 무궁화호로 임실역까지 올라와 강진까지 약 20km를 자전거로 타고 온 기록(2026년 8월)이 있다. 자가용: 인증센터 옆 공원 주차장을 쓰고, 도착점(구례·광양)에서 자전거 캐리어를 단 탁송 택시나 콜밴으로 차를 옮기거나 그 반대로 쓰는 사람이 많다. 강진 읍내에 식당과 상권이 있으니 출발 전 식사와 물 보급은 거기서 한다.
구간 안내
섬진강댐 인증센터 → 장군목 인증센터 (0 → 약 15km)
인증센터에서 도장을 찍고 길을 건너 강둑 자전거길로 올라 하류로 출발한다. 지도 선은 0.8km에서 자전거길이 끊기고 4.2km까지 인덕로 차도 위로 그려지는데, 이 일대는 자전거길 공사 중이라 끝이 어딘지 알기 어렵다는 글이 여러 편이다(2026년 4월·5월). 그때까지는 차도 오른쪽 끝에 붙어 가다가 4km 남짓에서 왼쪽으로 갈라지는 자전거길이 보이면 거기로 빠진다(공사에 따라 위치가 바뀔 수 있음). 이후 작은 다리와 강변길이 이어지다 장군목 직전에 빨간 현수교가 나오고, 13km쯤에서는 길가에 요강바위가 있다. 용궐산 잔도길은 걸어서만 오를 수 있어 보려면 자전거를 세워 두고 다녀와야 하며, 이 구간에는 편의점도 식당도 없다.
장군목 인증센터 → 향가터널 (약 15 → 35km)
장군목을 지나면 순창 들판과 제방을 따라 거의 평지가 이어지고 낮은 오르내림이 간간이 끼는 정도다. 중간에 화탄잠수교 앞뒤로 공사 구간이 두 군데 있어 안내판이 가리키는 우회로로 가야 하고, 우회를 무시하고 질러 가다 흙길을 끌고 간 사람도 있다. 향가터널로 오르막이 시작되기 조금 앞에 영산강 종주길 방향 안내판이 있는 갈림이 있는데, 섬진강 하류 쪽(곡성 방향)으로 계속 간다. 제방 길은 비포장에 가까운 곳이 있어 로드는 속도가 떨어지고, 나란한 차도로 빠져 달리는 로드 라이더도 있지만 강 풍경은 놓친다. 20km쯤 달리면 철길을 만들려다 만 일제강점기 터널인 향가터널이 나온다.
향가터널 → 횡탄정 인증센터 (약 35 → 57km)
터널 안은 한여름에도 에어컨을 튼 것처럼 서늘해서 10분 넘게 쉬어 가는 사람이 많고, 터널 입구는 사진 찍는 사람이 몰리기도 한다. 터널을 나오면 바로 향가유원지 인증센터이고 옆 매점에서 컵라면과 음료를 파는데, 끓여주는 라면은 아니고 매점이 쉬는 날도 있었다(2024년 8월 평일). 점심은 향가터널·인증센터 부근 매운탕집(점심만 영업)이나, 자전거길에서 벗어나 곡성 입면 쪽에 있는 중국집을 쓰는데, 가게가 있는 마을이 제방 아래에 숨어 있어 식사 장소를 따로 찾아 들어가야 한다. 이후 남원·곡성 경계에서 포장공사와 우회가 잦다(횡탄정 앞 약 5km, 2024년 글). 횡탄정 인증센터는 내리막 중간 구석에 있어 정신 놓고 달리면 지나치기 쉬우니 거리를 확인하며 달린다.
횡탄정 인증센터 → 압록 (약 57 → 72km)
횡탄정부터 구례 쪽은 상류 구간의 하이라이트로 꼽는 강변이다. 시멘트로 포장된 좁은 마을길과 무지개색으로 칠한 자전거도로를 지나, 한옥 카페 두가헌이 있는 도깨비마을 쪽으로 이어진다. 두가헌은 자전거길 바로 옆이라 이 코스에서 가장 쉬어 가기 편한 카페다. 두가헌을 지나 1.5km쯤 뒤(약 68km)부터는 지도 선이 섬진강로 차도로 바뀌어 압록까지 차와 함께 달린다. 압록교 근처에 슈퍼와 편의점이 있지만 숙소와 식당은 적고 저녁 일찍 닫으며 정기 휴무가 겹치기도 하니 늦게 도착하면 곤란하다.
압록 → 구례구역 (약 72 → 81km)
압록에서 구례구역까지는 섬진강로를 따라가는 시골길인데, 자전거길 표지는 붙어 있어도 차와 같은 차도를 달리며 보도 위 자전거도로가 아니다. 평소엔 차가 적지만 벚꽃철에는 구경 차량이 늘고 갓길이 좁아진다. 고속도로 교각 밑을 지나 강변 마을길을 달리다 보면 다리가 나오는데, 지도 선은 이 다리를 건너지 않고 구례구역까지 곧장 간다. 2026년 5월 글은 새로 생긴 두꺼비 다리로 강을 건너면 구례구역을 거치지 않고 바로 사성암 쪽으로 갈 수 있다고 적었으나(전체 약 80km) 이 다리는 지도에 없고, 같은 해 4월 글 세 편은 아직 구례구역을 거쳤다. 구례구역은 옛 한옥 모양 역사가 사진 명소이고 역 앞 마트·식당에서 점심과 화장실을 해결할 수 있지만, 새 길로 가면 일부러 들러야 하는 곳이다.
구례구역 → 사성암 인증센터 (약 81 → 85km)
구례구역에서 동해벚꽃로를 따라 4km 남짓 가면 문척면의 사성암 인증센터다. 이 길도 차와 같은 차도라서 벚꽃철에는 상춘객 차량이 한 줄을 막고 갓길이 좁아지는 곳이 있으니 천천히 달린다. 도착 직전에 섬진강스카이바이크 타는 곳(승강장)이 보이고 주말엔 줄이 길다. 사성암 자체는 인증센터에서 한참 더 올라가는 산 위 절벽의 절이라 셔틀버스를 타고 오르는 사람이 많고, 도로가 구불구불하고 갓길이 없어 자전거로 올라가려 하지 않는 편이 낫다. 이 지점에서 코스는 끝나고, 하류(남도대교·매화마을·배알도)로 계속 가거나 구례구역·구례읍내로 돌아가 기차나 버스로 복귀한다.
쉬어 갈 곳
- 섬진강댐 인증센터 (인증센터 · 0.0km) — 출발 지점. 도장을 찍고 출발하며, 공원 주차장은 글마다 규모가 다르게 적혀 있고(10대 남짓~30~40대) 벚꽃철엔 오전 10시 무렵 빠르게 찬다. 버스는 강진터미널에서 1.5km 떨어져 있다. 인증센터 앞 공사가 있었다는 글(2026년 4월)도 있다.
- 섬진강목공카페 (카페 · 0.0km) — 인증센터 바로 앞 카페로, 출발 전에 음료와 물을 채우고 가는 곳이다. 디카페인 아메리카노가 5,000원이었다는 글(2026년 4월)이 있고, 근처 카페에서 커피를 마시며 쉬었다는 글(2025년 4월)도 있다. 이 구간 첫 카페이자 한동안 마지막 카페라 보급처로 쓴다.
- 장군목 인증센터 화장실 (화장실 · 15km) — 상류 구간에서 첫 번째로 쓸 수 있는 공공 화장실. 인증센터에서 가깝다(지도 기준).
- 장군목 인증센터 (인증센터 · 15km) — 댐에서 약 15km. 맞은편에 작은 공원이 있고 인증센터 근처 화장실을 쓸 수 있다. 직전에 빨간 현수교가 있다.
- 향가터널 (전망 · 35km) — 철길을 놓으려다 중단된 터널을 자전거 전용으로 고친 곳. 터널 안이 에어컨을 튼 듯 서늘해 여름에 10분 넘게 쉬는 라이더가 많고, 입구는 사진 촬영 줄이 생긴다. 터널을 지나면 곧 인증센터다.
- 행가리매운탕 (식당 · 36km) — 향가터널·인증센터 부근에서 참게·새우 넣은 메기탕을 내는 집(정확한 자리는 근사 좌표). 가게 이름은 한 글에만 나오고 다른 글은 인증센터 앞 매운탕집으로만 적었다. 점심만 열고(11~15시, 2026년 5월 글 기준) 손님이 많다.
- 향가유원지 인증센터·매점 (인증센터 · 36km) — 향가터널 출구 바로 앞의 세 번째 인증센터. 옆 매점에서 컵라면과 음료를 파는데 끓여주는 건 아니고, 가게 주인이 친절하고 개 두 마리가 있다는 글이 있다(2026년 4월). 매점이 쉬는 날도 있어서 2024년 8월 평일에는 닫혀 있었다는 글이 있으니 보급을 이 매점에만 기대지 않는다.
- 다혜반점 (연장 시) (식당 · 39km) — 향가유원지를 지나 식당이 막막해지는 구간에서 자전거길을 벗어나 들르는 곡성 입면의 중국집. 짜장면과 여름 냉콩물국수를 먹었다는 글이 있다. 자전거길에서 조금 벗어난 곳이고 거리는 확인하지 못했다.
- 횡탄정 인증센터 (인증센터 · 57km) — 네 번째 인증센터. 내리막 중간에 있어 그냥 달리다 지나치기 쉽고(2024년 8월 글은 지나쳤다가 100m쯤 되돌아갔다), 바로 옆에 정자 횡탄정과 보인정이 있다. 이 지점부터는 강변을 따라 곡성 고달·오곡을 지나 압록으로 내려간다.
- 곡성 섬진강기차마을 (연장 시) (전망 · 61km) — 본 코스에서 1.7km쯤 떨어진 곡성 관광지. 증기기관차 모양 열차가 다니고 카페가 있다. 곡성에서 하루 묵는 라이더가 기차마을 카페에서 커피를 마셨다는 글은 한 편뿐이고(2025년 10월), 다른 두 글은 그냥 지나쳤거나 못 갔다고 적었다.
- 두가헌 (카페 · 67km) — 자전거길 바로 옆 한옥 카페로, 테이블이 따로따로 떨어져 있어 쉬어 가기 좋고 '섬진강 라이딩 필수 방문 카페'라는 글도 있다. 전통차를 마시며 쉬어 갔다는 글(2026년 4월)도 있다. 이 구간에서 카페가 드물어 커피 보급처로 쓴다(영업 10~19시는 2025년 3월 방문 글 기준).
- 압록 편의점(CU·GS25) (편의점 · 72km) — 구례 전 마지막 보급처(약 72km). 압록교 근처 슈퍼와 편의점이 있어 물과 라면을 사거나 숙소에서 저녁을 때우는 사람이 있다. 자전거길에서 마을 쪽으로 250m쯤 들어가며, 주변 식당은 저녁 8시쯤 닫거나 화요일에 쉬기도 한다.
- 구례구역 앞 마트(한솔마트) (편의점 · 81km) — 마트 한쪽에 식사 자리가 있어 간단히 점심이나 이른 아침을 먹을 수 있다(식당과 주인이 같다는 글이 있음). 다만 2026년 5월 글처럼 새 다리 길로 가면 구례구역을 지나지 않아 이 마트를 거치지 않는다.
- 구례구역 (쉼터 · 81km) — 지도 선이 지나가는 전라선 기차역으로, 옛 한옥 모양 역사가 사진 명소이고 화장실을 쓸 수 있다. 2026년 5월 글은 최근 길이 바뀌어 종주길이 구례구역을 거치지 않는다고 하므로, 역에서 점심·화장실·기차 복귀를 하려면 일부러 들러야 할 수 있다. 에코레일 단체 열차 상품이 종료 지점으로 쓴 사례도 있다(2025년 4월 라이딩).
- 사성암 인증센터 화장실 (화장실 · 85km) — 인증센터 근처 공중화장실(지도 기준).
- 사성암 인증센터 (인증센터 · 85km) — 도착점이자 다섯 번째 인증센터. 앞에 섬진강스카이바이크 승강장이 있다. 사성암은 셔틀버스로 오르는 곳이라 자전거로는 올라가지 않는다. 벚꽃철에는 앞 도로(동해벚꽃로)가 구경 차량으로 붐빈다.
- 구례 백련산방 (연장 시) (식당 · 85km) — 사성암 인증센터에서 읍내 쪽으로 3km 더 가는 5일시장 안 한정식집. 고등어구이와 석쇠불고기 점심이 2만원 선이고(2025년 4월 라이딩 글) 저녁 식사에도 썼다는 글이 있다. 늦은 점심 때는 대기가 생긴다.
조심할 곳
- 출발~약 5km: 자전거길 공사 안내판이 나오고 끝을 알기 어렵다. 같은 방향 차도를 일부 같이 써야 하니 차량에 주의하고, 4km 남짓에서 왼쪽으로 갈라지는 자전거길이 보이면 거기로 빠진다(2026년 4월 글). 인증센터 앞에서도 공사가 있었다는 글이 있다.
- 장군목~향가터널과 송동~횡탄정: 공사 구간과 우회로가 여러 곳이다. 우회로 안내판을 따라가야 하고, 안내를 무시하고 지나가면 흙길에서 자전거를 끌게 되는 일이 있다. 우회로는 노면이 고르지 않다.
- 보급: 구례까지 편의점·매점이 거의 없다. 새벽에 출발해 공복으로 100km를 달렸다는 글(2026년 5월)도 있으니 출발 전에 먹을 것과 물 2병은 챙긴다. 향가 매점은 쉬는 날도 있다(2024년 8월 평일). 2026년 5월 글의 새 다리 길로 가면 구례구역 마트·편의점을 지나지 않아 사성암까지 보급처가 없다.
- 여름 햇볕: 그늘이 없는 제방 구간이 길어 한낮엔 체감 35도라는 글(2026년 8월)이 있다. 화장실이 나오면 물을 적시며 쉬어 가고 한낮은 피한다.
- 향가터널: 입구와 안쪽에서 사진 찍는 사람이 많다. 전조등을 켜고 천천히 지난다.
- 횡탄정 인증센터: 내리막 중간에 있어 신경 쓰지 않으면 지나친다(2026년 4월 글).
- 압록~구례구역(섬진강로, 약 68~81km): 자전거길 표지가 있어도 차와 같이 달리는 일반 차도(보도 위 자전거도로가 아님)다. 평소엔 차가 적은 시골길이지만 벚꽃 철에는 구경 차량이 많고 갓길이 좁아지는 곳이 있다. 아이와 같이 타면 위험하다는 평이다.
- 구례구역~사성암(동해벚꽃로, 약 82~85km): 차와 같이 달리는 차도다. 벚꽃 시즌에 상춘객 차량이 한 줄을 막고, 갓길이 좁아지는 곳이 있다. 사성암 오르는 길은 갓길이 없으니 자전거로 올라가지 않는다.
- 역풍: 하류로 가는 길이어도 오후에 강한 맞바람이 부는 날이 있다. 한번 드러누울 만큼 힘들다는 글(2026년 4월)이 있다.
- 숙박: 벚꽃 철엔 곡성·구례 읍내 숙소가 가득 차서 구례 안쪽 시골까지 가야 한 사례가 있다(2024년 4월). 미리 예약한다.
알아 두면 좋은 것
- 방향: 상류(섬진강댐)에서 하류로 내려가는 방향이 쉽고 대부분이 그렇게 탄다. 거꾸로 올라가면 내리막이 오르막이 된다.
- 접근: 서울은 센트럴시티터미널(고속터미널)에서 오전 9시 30분에 출발해 오후 1시에 강진(임실)에 내린 사례가 있다(2025년 10월). 자전거를 실을 수 있는 버스인지 미리 확인한다.
- 자차: 인증센터 옆 주차장에 두거나, 차를 도착점으로 탁송으로 미리 옮겨 두는 팀이 있다(2025년 10월 사례). 댐 앞에서 자전거 캐리어를 단 콜택시를 부르는 사람도 있다.
- 복귀: 구례구역은 전라선 기차가 서는 역이다. 지도 선은 구례구역을 거치지만 새 다리 길로 가면 역을 지나지 않으니, 기차로 돌아갈 거면 사성암에서 구례구역까지 약 4km를 되돌아가야 한다. 순천역~임실역 무궁화호로 자전거를 싣고 간 기록이 있지만 원칙은 분해·포장이라고 하니 역에 미리 문의한다(2026년 8월). 하류로 더 내려가면 광양 중마버스터미널에서 시외버스를 탄다.
- 일정: 하루에 끝내려면 점심을 향가유원지 부근이나 구례에서 먹는다. 여유 있게는 곡성 또는 구례에서 1박 하는 이틀 일정이 흔하다(곡성읍내 숙소는 금곡교를 건너 들어간 사례가 있다).
- 계절: 3월 말~4월 초 벚꽃과 가을 억새·메밀꽃이 좋다. 가을(10월)은 한적하고 선선하다.
- 점심: 향가 매운탕집은 점심만 연다(11~15시). 그 밖에는 구례구역 마트(구례구역을 거치는 길일 때)나 구례읍내를 쓴다.
- 인증: 국토종주 수첩이나 자전거행복나눔 앱으로 인증한다. 스탬프 잉크가 말라 도장이 잘 안 찍힌 사례가 있어 개인 인주를 챙기는 사람도 있다.
- 정비: 자전거포가 멀다. 예비 튜브와 펌프, 육각렌치는 챙긴다.
- 연계: 섬진강 배알도~화개장터 가이드는 남도대교에서 시작한다. 사성암~남도대교 약 19km는 어느 쪽에도 없는 구간으로, 7km쯤 잘 정비된 자전거길과 12km쯤 좁고 위험한 차도라는 글(2024년 8월)이 있고, 차가 거의 없어 편했다는 글(2026년 5월)도 있다.
이렇게도 타요
- 곡성역~구례구역 (기차마을 경유) — 곡성역에서 열차로 내려 곡성 도깨비마을, 구례읍내를 거쳐 사성암 인증센터를 찍고 구례구역으로 가는 당일 편도 코스(약 55km, 2025년 4월 5일 에코레일 단체 열차 후기). 이 글은 기차마을을 지나쳤고 본선의 대안이 아니라 곡성에서 시작할 때의 길이다.
- 1박 2일 (곡성 또는 구례에서 숙박) — 첫날 섬진강댐에서 곡성 또는 구례까지 80~85km를 타고 숙박한 뒤, 다음 날 사성암에서 남도대교·배알도까지 이어 가는 일정. 구례에서 묵은 팀과 곡성에서 묵은 팀이 모두 있다(2025~2026년 후기).
- 곡성기차마을 경유 — 곡성섬진강기차마을(본선에서 지도 기준 1.7km)을 들러 카페에서 쉬었다가 본선으로 돌아온다. 길찾기로는 본선보다 약 5km 늘어난다. 곡성에서 묵거나 기차마을 구경이 목적일 때 택한다.
- 배알도까지 전 구간 종주 — 사성암에서 멈추지 않고 남도대교·화개장터·매화마을을 지나 광양 배알도 수변공원까지 이어 간다(전체 약 149km, 1박 2일 또는 하루 173km 기록도 있음). 남도대교부터는 섬진강 배알도~화개장터 가이드를 참고하고, 사성암~남도대교 약 19km는 두 가이드 어디에도 없는 구간이다.
참고한 글
- 국토종주 섬진강 자전거길 코스 섬진강댐에서 사성암 인증센터까지
- 2024국토종주。 섬진강 다녀왔습니다~ ※긴 후기 주의
- 섬진강국토종주∞향가유원지인증센터 점심식사추천∞다혜반점
- [자전거 라이딩] 섬진강 자전거길 1박2일 종주(2024.8.29. ~ 30.)
- [에코레일후기] 4월5일(토) [열차] 곡성/구례 섬진강 벚꽃 - 당일 자전거 라이딩
- 임실에서 광양까지 섬진강자전거길 종주 1박2일 라이딩
- 피부과공보의, 섬진강 자전거길 1박 2일 종주 후기 (임실~광양)
- 초등아이와 섬진강자전거길 종주 3박4일 총145km 완주
- 섬진강 벚꽃 종주 2박3일(2/4) | 섬진강댐 인증센터~곡성
- 섬진강 벚꽃 종주 2박3일(3/4) | 곡성~횡탄정 인증센터~하동
- 아내와 함께 자전거 국토종주 #3- 섬진강자전거길_20260331-0403
- 26.04.02~04 영산강, 섬진강 종주
- '섬진강 자전거 여행' 3박 4일 후기 - 3일차
- 섬진강자전거길(26.5.1.~5.2.)
- 2026-042 [2026년 5월 13일] 섬진강자전거길 종주
- [라이딩] 섬진강 종주 173Km 하계 극기훈련
- 섬진강 자전거길 국토종주 코스 총정리
- 전남 곡성 한옥 카페 / 섬진강 기차마을 도깨비마을 자전거길 쉼터 두가헌
- 국토종주 섬진강 자전거 길 (임실에서 광양으로)
- 2025.04.08 영산강 섬진강종주 2일차 C