두물머리 왕복
광나루 자전거공원(광자공) 출발 · 한강 남단 → 팔당대교 → 옛 중앙선 철길 자전거길 → 북한강철교 → 양수리 두물머리, 같은 길로 복귀
59km · 오르막 169m · 왕복 · 초중급 · 자전거길 위주 · 서울 강동구 → 경기 하남시 → 경기 남양주시 → 경기 양평군 양서면
순수 주행 약 3시간(평속 20km/h 기준). 팔당·두물머리에서 먹고 쉬면 보통 4~5시간
광나루 자전거공원 인증센터에서 한강 남쪽 자전거길로 하남 미사를 지나 팔당대교를 건너고, 팔당 시가지부터는 옛 중앙선 철길을 고친 자전거길(팔당댐·봉안터널·능내역)을 따라가다 북한강철교를 건너 양수리 두물머리까지 갔다가 같은 길로 돌아오는 60km 안팎의 왕복이다. 오르막은 아이유고개와 팔당대교 진입로 정도라 사실상 평지이고, 댐·호수·폐역·녹슨 철교가 차례로 나와 '팔당 찍고 오기' 다음 단계의 첫 60km 코스로 많이 탄다. 반환점에서 연잎 반죽 핫도그를 먹는 것이 거의 의식처럼 굳어 있어 '핫도그 라이딩'이라고도 부른다.
이런 분께: 팔당 다음 단계의 첫 60km, 간식·맛집 라이딩, 국토종주 인증 연습(광나루·능내역·밝은광장), 미니벨로·하이브리드 장거리, 봄 벚꽃·가을 단풍 풍경 라이딩
출발 거점: 광나루 자전거공원
광나루 자전거공원 인증센터(국토종주 빨간 인증부스) 앞 자전거길 옆 공터 — 광진교 남단과 천호대교 남단 사이 강변, 즈믄길나들목·광나루 제2주차장 바로 앞
한강 남단 동쪽 끝에 있는 국토종주 인증센터로, 이 코스가 그대로 국토종주 한강·남한강 자전거길을 따라가기 때문에 출발 도장을 찍고 떠나기 좋다. 공원 주차장과 천호 자전거거리(자전거포 밀집)가 붙어 있어 차에 자전거를 싣고 오는 사람도, 동호회 집결도 여기서 많이 한다. 라이더들은 줄여서 '광자공'이라 부른다.
가는 법: 지하철: 5·8호선 천호역에서 북쪽으로 약 1km 걸어 즈믄길나들목(올림픽대로 밑 통로)으로 들어오면 인증센터가 바로 보인다. 주말·공휴일엔 전동차 맨 앞·뒤 칸에 자전거를 실을 수 있다(혼잡하면 제한). 자전거로: 잠실·반포 쪽에서는 한강 남단 자전거길을 따라 동쪽으로 오면 광진교 남단을 지나 바로 나온다. 강북에서는 광진교 자전거도로로 건너온다. 자가용: 광나루한강공원 제2주차장(강동구 천호동 483-8, 06~24시)이 인증센터 바로 앞이다. 2026년 4월 글 기준 30분 1,000원·1시간 1,600원·4시간 5,200원이고, 토요일 아침 8시 반이면 자전거를 싣고 온 차로 거의 찬다. 이 코스는 4~5시간 걸리니 주차비도 그만큼 잡는다.
구간 안내
광나루 자전거공원 → 아이유고개 (0 → 약 3.5km)
인증센터에서 도장을 찍고 강을 왼쪽에 두고 상류(암사 방향)로 출발한다. 천호대교·구리암사대교 밑을 지나면 바로 첫 오르막인 아이유고개(정식 이름 암사고개)다. 이쪽 방향은 짧은 오르막이 세 번 끊어져 나오는 완만한 고개라 미리 가벼운 기어로 바꿔 두면 처음 오는 사람도 쉬지 않고 넘는다(최대 6~9% 안팎이라는 기록). 꼭대기를 지나면 나무 그늘 속 내리막이 이어지는데 가을 낙엽·젖은 노면이 미끄럽다.
아이유고개 → 당정뜰 (약 3.5 → 13km)
고덕·강일을 지나 강동대교 밑을 통과하면 하남 미사 구간이다. 미사대교 아래부터 덕풍천 합류부까지 곧은 콘크리트 길이 끝없이 이어지고 풍경이 거의 바뀌지 않아 라이더들은 '정신과 시간의 방'이라 부른다. 평지라 속도가 잘 붙지만 그늘이 적고 주말 낮엔 러너·산책객·킥보드가 많다. 미사 신도시 가게들은 제방 너머라 보이지 않으니, 첫 휴식은 구간 끝의 당정뜰(화장실·벤치)에서 하는 사람이 많다.
당정뜰 → 팔당대교 남단 (약 13 → 16km)
덕풍천을 건너 창우동 쪽으로 3km를 더 가면 팔당대교다. 다리로 올라가는 경사로는 다리 밑을 한 번 지난 뒤 크게 돌아서 오르는 구조이고, 오르막 중간에 오른쪽으로 꺾이는 급커브가 있어 체인이 빠지거나 멈칫하기 쉬우니 커브 전에 기어를 미리 가볍게 둔다. 다리 밑 쉼터(화장실)는 동호회가 인원을 챙기고 쉬어 가는 곳이다. 옆에서 새 다리(제2팔당대교)를 짓고 있어 임시 우회로·펜스가 있고, 큰비 뒤에는 강가 진입로가 잠겨 마을 쪽으로 돌아 올라가야 하는 날도 있다. 남단 자전거길은 다리 뒤로 조금 더 이어지지만 막다른 길이니 반드시 다리로 올라간다.
팔당대교 남단 → 팔당 시가지 (약 16 → 18.5km)
팔당대교는 상류(동쪽) 보도 한 칸을 양방향 자전거가 같이 쓴다. 폭이 좁으니 오른쪽에 붙어 가고, 맞은편 자전거와 스치지 않게 속도를 줄인다. 북단에서 내려오면 팔당·팔당댐 방향으로 직진해 팔당역 옆을 지나고, 1.5km쯤 가면 팔당초계국수·면포도궁·NSR 팔당점·나인블럭이 모인 팔당 2리 가게 거리가 나온다. 갈 때 아침을 먹고 가거나, 돌아오는 길에 점심을 먹는 첫 보급지다. 가게로 들어가려면 주차장을 지나거나 다산로를 짧게 건너야 하니 주말 차량에 주의해 끌고 건넌다.
팔당 시가지 → 봉안터널 (약 18.5 → 21.5km)
가게 거리를 지나면 길이 강가 옛 철길 위로 올라가 팔당댐을 바로 옆에서 보며 지나간다. 여기서부터 양수리까지 이어지는 자전거길은 2008년 선로를 옮기면서 남은 옛 중앙선 철길을 고친 것이라 경사가 거의 없고 차도와 완전히 떨어져 있다. 댐을 지나 2km 남짓 가면 봉안터널(약 270m)이다. 한여름에도 에어컨을 켠 것처럼 서늘한 바람이 불어 라이더들이 일부러 쉬어 가는 곳이고, 터널을 나오면 팔당호가 넓게 펼쳐지는 이 코스 최고의 강 풍경이 나온다. 터널 안은 밝기가 달라 눈이 적응할 때까지 속도를 줄인다.
봉안터널 → 능내역 (약 21.5 → 23km)
터널을 나와 호숫가를 따라 1km도 안 가서 대형 강변 카페 봉주르가 자전거길 바로 옆에 나온다(옛 건물을 허물고 새로 지어 다시 열었다). 조금 더 가면 2008년에 문을 닫은 간이역 능내역과 국토종주 인증센터다. 옛 역사와 철길이 사진 명소라 주말엔 사진 찍는 사람과 자전거가 뒤엉키니 천천히 지난다. 역 맞은편 '추억의 역전집'은 마당 파라솔 아래서 잔치국수·비빔국수·부추전·도토리묵에 막걸리를 먹는 라이더 맛집으로, 늦게 가면 기다려야 한다. 근처에 화장실과 작은 가게·카페가 몇 곳 있다.
능내역 → 북한강철교 (약 23 → 27.5km)
능내역부터는 나무 그늘이 터널처럼 덮인 철길 자전거길이 북쪽으로 4km 가까이 이어져 여름에 특히 좋다. 운길산역 앞에 이르면 북한강 자전거길의 출발점인 밝은광장 인증센터가 있고, 여기서 길이 갈린다. 춘천 방향(북한강 자전거길·물의정원)으로 꺾지 말고 양평 방향 남한강 자전거길을 따라 북한강철교로 직진한다. 운길산역 근처 돌미나리집에서 점심을 먹고 가는 글도 있다.
북한강철교 → 두물머리 (약 27.5 → 29.5km)
북한강철교는 일제강점기에 놓인 옛 중앙선 철교를 자전거·보행자 전용으로 바꾼 다리로, 녹슨 철골 트러스 아래 목재 데크를 달리며 바로 옆 새 철교로 지나가는 전철과 양수대교를 본다. 데크라 바퀴 소리가 크게 울리고, 다리 위에서 사진 찍으려 멈추는 사람이 많아 갑자기 서는 앞사람을 조심한다. 다리 동쪽 끝(양수리)에 화장실과 '철교쉼터' 카페가 있다. 여기서 남한강 자전거길(양수역·양평 방향)을 벗어나 경사로로 양수리 시가지에 내려선 뒤, 북한강로를 따라 남쪽으로 양수리삼거리까지 가서 두물머리길로 들어간다. 이 1.7km가 이 코스에서 유일하게 차와 같이 쓰는 길이다(자전거 차로·우선도로 표시). 주말 오후엔 두물머리 주차장에 들어가려는 차가 길게 늘어서 있으니 차 옆을 지날 때 문 열림과 끼어드는 차를 조심하고, 복잡하면 내려서 끌고 간다.
두물머리 → 두물머리 연핫도그·느티나무 (반환점, 약 29.5km)
두물머리 입구 관광안내소 옆에 '두물머리 연핫도그'가 있다. 연잎 가루를 넣은 반죽에 설탕·케첩·머스터드를 뿌려 주는 핫도그로, 줄이 길어 보여도 금방 빠진다. 주차장 가까운 편의점 옆에 비슷한 이름의 노점이 따로 있으니 관광안내소 옆 안쪽 가게를 찾는다. 느티나무·나루터가 있는 안쪽은 자전거를 타고 다닐 수 없는 구역이고 바닥이 흙이라 비 온 뒤엔 진흙이 묻는다. 자전거를 끌고 들어가거나, 자물쇠를 채워 입구 쪽에 세워 두고 걸어서 둘러본다. 입구 쪽에 공원 화장실이 있다.
두물머리 → 광나루 자전거공원 (약 29.5 → 59km)
왔던 길을 그대로 돌아간다. 양수리 시가지 차도 구간을 지나 북한강철교 경사로로 다시 자전거길에 올라서면 능내역·봉안터널을 거쳐 팔당 시가지까지는 거의 평지다. 갈 때 들르지 않은 초계국수·면포도궁·NSR에서 점심이나 간식을 먹는 사람이 많다. 팔당대교 북단에서는 다리 위로 올라가 남단으로 건너고(다리 밑으로 빠지면 덕소·구리 방향 북단 자전거길이다), 남단 경사로는 길게 휘어 내려가니 속도를 줄인다. 미사 구간은 오후에 사람이 가장 많고, 마지막 아이유고개는 서울 쪽 면이 더 짧고 가팔라(약 750m, 평균 5%대) 지친 다리에 은근히 힘들다. 넘고 나면 광자공까지 3km 남짓 내리막과 평지다.
쉬어 갈 곳
- 광나루 자전거공원 인증센터 (인증센터 · 0.0km) — 출발·도착 지점. 국토종주 수첩 도장이나 앱 인증을 하고 떠나는 사람이 많고, 단체는 이 앞 공터에서 모여 출발한다. 맞은편 편의점이 문을 닫은 날이 있어(2026년 4월) 물은 미리 챙겨 온다.
- 광나루 자전거공원 화장실 (화장실 · 0.0km) — 인증센터에서 자전거길을 따라 남쪽으로 200m쯤 있는 공원 화장실(지도 기준). 출발 전·도착 후에 쓴다.
- 당정뜰 쉼터·화장실 (쉼터 · 13km) — 미사의 긴 직선 구간이 끝나는 곳의 첫 휴식 지점. 화장실·벤치가 있고, 2025년 가을 글에는 옛날토스트를 파는 푸드트럭이 서 있었다. 돌아올 때도 쉬어 가기 좋다.
- 팔당대교 남단 다리 밑 쉼터·화장실 (쉼터 · 16km) — 다리로 올라가기 직전 다리 밑 그늘 쉼터와 화장실(지도 기준). 단체는 여기서 인원을 챙기고 진입로 오르막에 들어간다. 돌아올 때 다리를 건너와서 한숨 돌리는 곳이기도 하다.
- NSR 팔당점(세븐일레븐 NSR팔당점) (편의점 · 18km) — 자전거 의류 매장과 편의점이 함께 있어 음료·라면 보급과 용품 구입을 한 번에 하는 곳. 2026년 4월엔 물·얼음 제공 안내가 붙어 있었고, 매장 앞이 동호회 휴식 장소라 지나가던 팀과 합류하는 일도 있다.
- 팔당초계국수 본점 (식당 · 18km) — 살얼음 띄운 초계국수로 유명한 팔당의 대표 라이더 식당. 갈 때 먹고 두물머리까지 이어 가거나, 돌아오는 길 점심으로 들른다(2026년 8월 글 기준 13,000원). 국수를 먹고 나서 두물머리가 10~15km밖에 안 남았다고 연장하는 글도 있다.
- 면포도궁 팔당본점 (빵집 · 18km) — 도나스·꽈배기 집. 아침 6시에 열어 일찍 출발한 날의 첫 보급으로 좋고, 거치대가 넉넉하며 양이 작아 가볍게 먹고 다시 떠나기 좋다. 월요일 휴무(2024년 글 기준).
- 봉안터널 (전망 · 21km) — 옛 중앙선 기차 터널을 고친 자전거·보행자 전용 터널(약 270m). 여름에도 찬바람이 불어 일부러 멈춰 쉬는 사람이 많고, 터널을 나서면 팔당호가 넓게 보인다.
- 봉주르 팔당 (카페 · 22km) — 봉안터널을 지나 자전거길 바로 옆에 있는 대형 강변 카페(옛 건물을 허물고 새로 지어 다시 열었다). 호수를 보며 물 마시고 쉬어 가기 좋고, 들르지 않더라도 길에서 바로 보여 지나가는 표지가 된다.
- 능내역 인증센터 (인증센터 · 23km) — 2008년 문을 닫은 간이역 능내역 앞 국토종주 인증센터. 옛 역사·철길이 사진 명소라 주말엔 늘 붐비고, 돌아오는 길에 그늘에서 쉬어 가는 곳이다. 근처에 공중화장실(지도 기준)과 작은 가게·카페가 있다.
- 추억의역전집 (식당 · 23km) — 능내역 바로 맞은편의 시골 국숫집. 마당 파라솔 아래서 잔치국수·비빔국수·부추전·도토리묵무침에 막걸리를 먹는 라이더가 많고 아메리카노도 판다. 비 오거나 재료가 떨어지면 일찍 닫으니(2026년 글) 늦은 점심이면 전화로 확인한다.
- 밝은광장 인증센터 (인증센터 · 27km) — 북한강 자전거길(춘천 방향)이 시작되는 국토종주 인증센터로, 북한강철교 바로 앞 갈림목에 있다. 도장을 하나 더 찍고 철교 쪽으로 직진한다.
- 북한강철교 (전망 · 27km) — 옛 중앙선 철교를 자전거·보행자 전용으로 바꾼 다리. 녹슨 트러스 아래 목재 데크를 달리며 옆 철교의 전철과 양수대교를 보는 이 코스의 대표 장면이라, 다리 위에서 사진 찍는 사람이 늘 있다.
- 북한강철교 동단 철교쉼터·화장실 (쉼터 · 28km) — 철교를 건너자마자 라이더 조형물이 서 있는 쉼터로, 화장실과 '철교쉼터' 카페가 있다. 여기서 경사로로 양수리 시가지에 내려가 두물머리로 간다(데크 계단은 걷는 길이다).
- 두물머리 공원 화장실 (화장실 · 29km) — 두물머리길 끝 입구 쪽 공원 화장실(지도 기준). 안쪽 느티나무 근처에도 화장실이 몇 곳 더 있다.
- 두물머리 연핫도그 (식당 · 29km) — 이 코스의 반환점이자 목적지. 연잎 가루를 넣은 반죽을 바로 튀겨 설탕·케첩·머스터드를 뿌려 주며, 순한맛·매운맛 각 4,000원(2026년 글 기준), 계좌이체도 된다. 줄은 길어도 회전이 빨라 5~10분이면 받는다. 평일 10시·주말 9시부터 해 질 때까지 열고 거의 쉬지 않는다. 주차장 근처 편의점 옆 비슷한 이름의 노점과 헷갈리지 말 것.
- 두물머리 느티나무·나루터 (전망 · 29km) — 남한강과 북한강이 만나는 곳의 400년 넘은 느티나무와 황포돛배. 핫도그를 먹고 사진을 찍으러 걸어 들어가는 곳으로, 안쪽은 자전거를 탈 수 없고 흙길이라 끌고 들어가거나 세워 두고 걷는다.
조심할 곳
- 아이유고개(약 3km, 돌아올 때 약 56km): 올림픽대로와 붙은 구간이고 꼭대기 너머가 나무 그늘 속 내리막이라 가을 낙엽·젖은 노면에서 미끄럽다. 돌아올 때 오르는 서울 쪽 면이 더 가파르니 지친 다리로 무리하지 말고 기어를 미리 가볍게 둔다.
- 미사 '정신과 시간의 방'(약 9~13km): 주말 낮엔 러너·산책객·킥보드가 많고 길이 곧아 속도가 쉽게 붙는다. 돌아오는 오후에 가장 붐비니 나란히 달리지 말고 한 줄로.
- 팔당대교 남단 진입로(약 16km): 다리 밑을 지나 크게 돌아 오르는 경사로 중간에 오른쪽 급커브가 있어 체인이 빠지거나 멈추기 쉽다. 제2팔당대교 공사로 임시 우회로·펜스가 있고, 큰비 다음 날엔 강가 진입로가 잠겨 통제되기도 한다(2025년 9월 글: 버스터미널 쪽으로 돌아 올라감).
- 팔당대교 위: 동쪽 보도 한 칸을 양방향 자전거가 같이 쓴다. 진입부에서 길이 갑자기 좁아지니 오른쪽에 붙고, 다리 위에서 멈춰 사진을 찍을 땐 난간 쪽에 바짝 선다.
- 팔당 시가지(약 18.5km): 가게들이 다산로를 사이에 두고 붙어 있어 짧게 차도를 건너거나 주차장을 지나야 한다. 주말엔 차가 많으니 끌고 건넌다.
- 능내역·북한강철교: 사진 찍는 사람이 길 위에 서 있거나 갑자기 멈추는 일이 많다. 특히 철교 위 목재 데크는 폭이 넉넉해 보여도 보행자가 많으니 속도를 줄이고, 비 온 뒤엔 데크가 미끄럽다.
- 운길산역 앞 갈림목(밝은광장 인증센터, 약 27km): 춘천 방향 북한강 자전거길과 갈린다. 두물머리는 북한강철교로 직진. 반대로 돌아올 때는 철교를 건너 그대로 남쪽(능내역 방향)으로 간다.
- 양수리 시가지~두물머리(약 27.8~29.5km): 이 코스에서 유일하게 차와 같이 쓰는 길이다. 주말·연휴 오후엔 두물머리 주차장에 들어가려는 차가 북한강로·두물머리길에 길게 늘어서니 차 문 열림과 갑자기 끼어드는 차를 조심하고, 복잡하면 내려서 끌고 간다.
- 두물머리 안쪽: 자전거 주행 금지 구역이고 바닥이 흙이라 비 온 뒤엔 진흙탕이 된다. 사람이 많아 자전거를 세워 두면 잃어버릴까 걱정하는 글도 있으니 자물쇠를 챙긴다.
알아 두면 좋은 것
- 출발 시간: 두물머리는 주말 낮부터 차와 관광객으로 붐빈다. 아침 7~8시에 광자공을 떠나면 10시 전후에 두물머리에 닿아 덜 붐비고, 돌아올 때 미사 구간의 오후 인파도 일부 피할 수 있다.
- 거리 감각: 광자공 → 팔당대교 남단 약 16km, 팔당 가게 거리 약 18.5km, 능내역 약 23km, 북한강철교 약 27.5km, 두물머리 약 29.5km. 왕복 약 59km.
- 보급 계획: 광자공 앞 편의점이 쉬는 날이 있어 물은 출발 전에 챙긴다. 갈 때는 팔당(NSR·면포도궁)에서 가볍게, 반환점에서 핫도그, 돌아오며 팔당(초계국수)이나 능내역(역전집)에서 제대로 먹는 식으로 나누는 사람이 많다. 양수리 시가지(북한강로·두물머리길 입구)에도 편의점과 식당이 많다.
- 전철 복귀: 힘들면 양수역(경의중앙선, 북한강철교 동쪽 끝에서 약 1km)이나 운길산역·팔당역에서 주말·공휴일 자전거 휴대로 돌아올 수 있다. 팔당대교를 건너 5호선 하남검단산역으로 가서 타는 사람도 있다.
- 인증: 광나루 자전거공원·능내역·밝은광장 세 곳의 국토종주 인증센터를 한 번에 지난다. 국토종주를 준비하는 사람의 연습 코스로도 좋다.
- 바람: 돌아오는 길(서쪽)에 맞바람이 부는 날이 많아 귀로가 더 오래 걸린다. 갈 때 힘을 아낀다.
- 핫도그: 원조 가게는 관광안내소 옆 안쪽 가게(두물머리길 103-8)다. 줄이 길어도 금방 빠지니 기다리는 편이 낫고, 안쪽에 온실처럼 꾸민 자리가 있다.
- 자전거 상태: 59km 내내 포장 자전거길과 마을길이라 로드·하이브리드·미니벨로 모두 괜찮다. 브롬톤·7단 미니벨로로 더 먼 뚝섬에서 왕복한 글도 있다(편도 순수 주행 2시간 20분 안팎).
- 여름: 봉안터널과 능내역~운길산역 나무 그늘이 시원하지만 미사·팔당대교 구간은 그늘이 거의 없다. 물을 넉넉히, 한낮 출발은 피한다.
이렇게도 타요
- 북단으로 돌아오기 (한 바퀴) — 돌아올 때 팔당대교 북단에서 다리로 오르지 않고 다리 밑을 지나 한강 북단 자전거길로 덕소·삼패·미음나루(소찬휘 고개)·구리한강공원을 거쳐 광진교로 광자공에 돌아온다. 팔당대교를 한 번만 건너고 북단 꽃밭·자작나무길을 볼 수 있지만, 짧고 가파른 미음나루 고개를 서울 방향으로 오른다.
- 뚝섬유원지 출발 (한강 북단 왕복) — 뚝섬유원지역 앞 한강공원에서 출발해 한강 북단 자전거길로 구리·미음나루·덕소를 지나 팔당역 쪽에서 같은 철길 자전거길로 이어진다. 팔당대교를 건너지 않고, 왕복 70~80km(트렉 서울 코스 목록 69.5km, 2026년 10월 브롬톤 왕복 글 약 80km). 미음나루를 양쪽으로 한 번씩 넘는다.
- 팔당역 출발 (전철·대여 자전거) — 경의중앙선으로 팔당역에 와서(주말 자전거 휴대) 또는 역 앞 대여점에서 자전거를 빌려 팔당역 → 봉안터널 → 능내역 → 북한강철교 → 두물머리를 왕복한다(약 26km, 거의 평지). 가족·데이트 라이딩이 많이 타는 방식이고, 일부 대여점은 양수역·운길산역·신원역 반납도 받아 편도로 끝낼 수 있다.
- 양수역 반환 (동호인식) — 붐비는 두물머리 안까지 들어가지 않고 북한강철교를 건너 남한강 자전거길로 1km 더 가서 양수역 앞에서 돌아선다. 양수역 앞엔 편의점·카페·식당과 라이더 용품점(벨로라운지 양수 본점)이 있어 동부 고개 라이딩 팀들의 집결지이기도 하다. 광자공 기준 왕복 약 57km.
- 물의정원 들르기 — 밝은광장 인증센터에서 북한강 자전거길(춘천 방향)로 1~2km 들어가면 북한강 강변 꽃밭 공원 물의정원이 나온다. 봄 양귀비·가을 꽃밭 철에 들렀다가 북한강철교로 돌아와 두물머리로 가는 사람이 있다.
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